Top-Kegel-Übungen für Gesundheit und Vergnügen.

Nalone Yani™ ist das weltweit meistverkaufte Kegel-Übungssystem.

Erstmals aus Aluminium gefertigt, ermöglicht es 100 % optimale Hygiene und ist sicher für den Körper.

• Enthält zwei austauschbare Sets. Nur mit Nalone Yani stärken Sie Ihren Beckenboden und verbessern Ihr Sexualleben.

Yanis elegante Interpretation der klassischen Liebeskugeln ermöglicht länger anhaltende, intensivere und leichter erreichbare Orgasmen, reduziert das Risiko von Inkontinenz und anderen Beckenbodenproblemen und sorgt für eine schnelle Wiederherstellung von Spannkraft und Elastizität nach der Geburt. Darüber hinaus sind sie das einzige Kegel-Übungssystem, bei dem die Gewichte beliebig kombiniert werden können.

Jedes Set enthält vier 30 g (Gold) und zwei 40 g (Blau) Bälle, die dank des Silikonverbinders kombiniert werden können, um personalisierte Trainingsroutinen zu erstellen.

1. Vor Gebrauch reinigen

2. Tragen Sie vor der Verwendung ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf.

3. Schritt 1: Entleeren Sie Ihre Blase, bevor Sie die Kugeln in Ihre Vagina einführen. Schritt 2: Führen Sie jeweils nur eine Kugel ein. Das Einführen ähnelt dem eines Vaginaltampons. Sollten Sie Schwierigkeiten beim Einführen haben, legen Sie ein Bein hoch oder legen Sie sich hin. Halten Sie die Silikonkugel außen am Körper, damit die Kugel entfernt werden kann. Schritt 3: Um die Kugeln in Ihrer Vagina zu halten, spannen Sie Ihre Beinmuskulatur und dann Ihre PC-Muskeln an. Siehe Abbildung unten: Schritt 4: Behalten Sie die Kegel-Kugeln mindestens 15 Minuten täglich in Ihrer Vagina, um Ihre PC-Muskeln zu stärken. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, sie länger drin zu lassen.

Tipps verwenden

Beginnen Sie immer mit dem kleinsten Ball und trainieren Sie 15 Minuten lang. Sie können täglich 5 Minuten hinzufügen, bis Sie 30 Minuten pro Sitzung erreichen.

Empfohlener Trainingsplan

• • Woche 1 – 1 30 g goldener Ball
• • Woche 2 – 1 blauer Ball mit einem Gewicht von 40 g
• • Woche 3 und 4 – Kombinieren Sie 2 30g goldene Kugeln
• • Woche 5 und 6 – Kombinieren Sie 1 30 g Goldkugel mit 1 40 g blauen Kugel
• • Wochen 7 und 8 – Kombiniere 2 goldene Bälle von 40

Hinweise

◆ Nicht während der Schwangerschaft oder des Menstruationszyklus verwenden

◆ Am ersten Tag der Anwendung können Sie ein Unbehagen verspüren, bis sich Ihr Körper an die körperliche Betätigung gewöhnt hat.

◆ Wenn die Beschwerden anhalten oder andere Nebenwirkungen auftreten, beenden Sie die Verwendung der Bälle und wenden Sie sich an Ihren Arzt. Hergestellt aus hochwertigem Silikon

Das Öffnen einer Schachtel mit NALONE-Produkten ist eine Garantie für Qualität. Jedes Produkt ist in einer eleganten und einzigartigen, stabilen weißen Schachtel verpackt, die Sie im Inneren finden.

• Yany Bolas
• Satinumhang
• 1 Jahr Garantie
• Benutzerhandbuch
• Gebrauchsanweisung